🫥 그 사람이 무너질까 봐 못 떠나겠어요

한 줄 답

상대가 걱정돼도 내 삶과 안전을 포기하며 남아 있을 필요는 없어요.

이런 장면

• 제가 없으면 밥도 못 먹고 출근도 못 한다고 했어요.
• 가족도 저밖에 돌볼 사람이 없다고 했어요.

구분 기준

상대의 위기를 도움받을 곳에 알리는 것과 관계를 계속하는 것은 다른 선택이에요.

이럴 때는 이렇게 해봐요

• 상대가 자해나 극단적 선택을 시도하려 한다면 즉시 112나 119에 연락하고, 자살예방상담전화(109)에 연락해 전문가의 도움을 요청하세요.
• 혼자서 상황을 전적으로 해결하려 하지 말고, 믿을 만한 주변 사람이나 기관에 상황을 공유하여 도움을 청해 봐요.