헷갈리는 단어 사전

상대의 생각·의도 단정하기(독심술)

Mind Reading

🔮 독심술은 확인할 근거 없이 다른 사람의 생각이나 의도를 사실처럼 단정하는 생각 습관이에요.

‘분명 나를 무시한 거야’처럼 해석이 사실을 대신하고 있는지 살펴봐요.

이런 상황에서 자주 겪어요

🗣️ 내가 피곤해서 잠시 말을 멈춘 것뿐인데, "지금 속으로 내 욕 하고 있지? 다 알아!"라고 소리쳐요.
🗣️ 내가 동창회에 간다고 하자, "바람피우러 가는 거지?"라며 멋대로 의심하고 비난해요.

💡 내 생각은 내가 가장 잘 알아요. 다른 사람이 내 생각을 읽었다며 몰아붙이는 말은 받아들일 필요가 없어요. "내 생각을 함부로 단정하지 말아줘."라고 말해도 돼요.