🕳️ 연락이 끊기니 하루가 텅 빈 것 같아요

Question

Accepted Answer

상대의 기분에 맞추느라 계속 긴장하던 상태가 풀리면, 한동안 큰 공허감을 느낄 수 있어요. 마음이 허전하다고 해서 나쁜 관계로 다시 돌아가야 하는 것은 아니에요. 한 줄 답 늘 상대 기분을 살피던 시간이 비면 평온보다 허전함이 먼저 올 수 있어요. 이런 장면 휴대전화가 조용하면 오히려 불안해요. 퇴근 뒤 무엇을 해야 할지 모르겠어요. 구분 기준 허전하다고 돌아가야 하는 건 아니에요. 새 일상이 아직 자리 잡지 않았을 수 있어요. 이럴 때는 이렇게 해봐요 따뜻한 물로 샤워하기, 가볍게 걷기, 한 끼 챙겨 먹기 가운데 오늘 해 볼 일 하나만 골라 봐요. 공허함이 밀려올 땐 혼자 멍하니 있지 말고, 내 이야기를 편하게 들어줄 다정한 지인에게 가볍게 연락을 취해 봐요.

💬한 줄 답

🎬이런 장면

🔎구분 기준

🧭이럴 때는 이렇게 해봐요

한 줄 답

이런 장면

구분 기준

이럴 때는 이렇게 해봐요