헷갈리는 단어 사전
말없이 무시하며 벌주기(침묵 처벌)
Silent Treatment
🤫 침묵 처벌(Silent Treatment)은 일절 대응을 거부하고 무기한 무시해서, 상대가 죄책감을 느끼고 먼저 굴복하게 만드는 정서적 학대 행위예요.
감정이 격해져서 잠시 대화를 쉬어 가는 것과는 달라요. 건강한 대화 쉬어 가기는 잠시 쉬는 이유와 다시 이야기할 시간을 미리 알려 줘요.
감정이 격해져서 잠시 대화를 쉬어 가는 것과는 달라요. 건강한 대화 쉬어 가기는 잠시 쉬는 이유와 다시 이야기할 시간을 미리 알려 줘요.
이런 상황에서 자주 겪어요
👻 자기 기분이 나쁘다는 이유로 며칠 동안 말을 걸어도 대답하지 않아요.
👻 바로 옆에 있어도 다른 사람과만 말하며 나를 없는 사람처럼 대해요.
👻 바로 옆에 있어도 다른 사람과만 말하며 나를 없는 사람처럼 대해요.
이럴 때는 이렇게 해봐요
💡 대화를 다시 시작할 시간이나 약속이 있는지 먼저 확인해 봐요. 기한 없는 무시가 계속되면 무작정 이유를 알아내려고 애쓰기보다 내 일상과 연락 기준을 지켜 나가는 편이 좋아요.