λ‚˜λ₯΄μ‹œμ‹œμŠ€νŠΈ 행동 Q&A

🀐 λ‹€νˆ° λ’€ λ©°μΉ μ”© 연락을 λŠμ–΄μš”

감정을 μ‹νžˆλ € μž μ‹œ λŒ€ν™”λ₯Ό μ‰¬λŠ” 것과, κΈ°μ•½ 없이 μƒλŒ€λ₯Ό λ¬΄μ‹œν•˜λ©° λ²Œμ£ΌλŠ” 건 μ „ν˜€ λ‹¬λΌμš”.
λŒ€ν™” 멈좀과 침묡으둜 μ£ΌλŠ” μ••λ°•
잠깐 쉬어 κ°€λŠ” λŒ€ν™”μΉ¨λ¬΅μœΌλ‘œ μ£ΌλŠ” μ••λ°•
λ‹€μ‹œ 말할 μ‹œκ°„μ„ μ •ν•©λ‹ˆλ‹€κΈ°μ•½ 없이 연락을 λŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€
μ§„μ •ν•˜λ €κ³  멈μΆ₯λ‹ˆλ‹€μƒλŒ€κ°€ λ¨Όμ € 사과할 λ•ŒκΉŒμ§€ 연락을 λŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€

ν•œ 쀄 λ‹΅

말을 멈좘 μ΄μœ μ™€ μ–Έμ œ λ‹€μ‹œ 말할지가 μ€‘μš”ν•΄μš”.

이런 μž₯λ©΄

  • 감정이 격해져 내일 저녁에 λ‹€μ‹œ λ§ν•˜μžκ³  ν–ˆμ–΄μš”.
  • μ œκ°€ 사과할 λ•ŒκΉŒμ§€ 이유 없이 연락을 λŠμ—ˆμ–΄μš”.

ꡬ뢄 κΈ°μ€€

잠깐 쉬어 κ°€λŠ” λŒ€ν™”λΌλ©΄ μ–Έμ œ, μ–΄λ–»κ²Œ λ‹€μ‹œ 이야기할지 μ •ν•΄μš”. κΈ°μ•½ 없이 연락을 끊고 λ‚΄κ°€ λ¨Όμ € 사과할 λ•ŒκΉŒμ§€ κΈ°λ‹€λ¦¬λŠ”μ§€ μ‚΄νŽ΄λ΄μš”.

이럴 λ•ŒλŠ” μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄λ΄μš”

"μ–Έμ œ λ‹€μ‹œ λŒ€ν™”ν•  수 μžˆμ„κΉŒ?" ν•˜κ³  ν•œ 번만 묻고, λ‚΄ μΌμƒμƒν™œμ„ μ°¨λΆ„νžˆ μ΄μ–΄λ‚˜κ°€λŠ” 편이 μ’‹μ•„μš”. μƒλŒ€μ˜ λ‹΅μž₯이 μ˜€μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€κ³  ν•΄μ„œ λ‚΄ 일상과 κΈ°λΆ„κΉŒμ§€ 멈좰 λ‘˜ ν•„μš”λŠ” μ „ν˜€ μ—†μ–΄μš”.

전체 질문 보기