🚧 만나던 사람들과 자꾸 멀어지게 돼요

한 줄 답

사랑을 증명하려고 다른 관계를 포기할 필요는 없어요.

이런 장면

• 친구를 만나면 우리 관계를 망친다며 화를 냈어요.
• 가족과 통화한 내용을 매번 보여 달라고 했어요.

구분 기준

실제로 해로운 관계라면 걱정을 말할 수 있어요. 그래도 누구를 만날지는 내가 정할 수 있어야 해요.

이럴 때는 이렇게 해봐요

나를 진심으로 염려해 주는 마음 깊은 지인 한 명에게는 현재 상황을 꼭 공유해 둬 봐요. 혼자서 판단하고 감당하기 막막할 때 언제든 솔직하게 털어놓을 수 있는 내 편을 만들어 두는 것이 안전해요.