🫁 목을 조르거나 숨을 못 쉬게 한 적이 있어요

한 줄 답

목을 누르거나 숨을 막았다면 한 번이어도 곧바로 안전을 챙겨야 해요.

이런 장면

• 목을 잡거나 베개로 얼굴을 눌렀어요.
• 장난이었다며 제가 예민하다고 했어요.

구분 기준

장난이라고 해도 숨 쉬거나 움직이기 어려웠다면 위험한 행동이에요.

이럴 때는 이렇게 해봐요

• 자국이나 통증이 당장 없더라도 지체 없이 병원 진료를 받아 봐요.
• 숨이 차거나 목소리가 변하고 어지러움이 느껴지면 즉시 119에 연락하세요. 상대의 위협이 계속되면 망설이지 말고 즉시 112에 신고하세요.