🚪 연락을 완전히 끊어야 하나요?

Question

🚪 연락을 완전히 끊어야 하나요?

Accepted Answer

무조건 완벽하게 차단하는 것만이 유일한 정답은 아니에요. 내 현실적인 여건과 신변 안전에 최선이 되는 거리를 고르면 돼요. 내 상황에 맞게 연락 범위 정하기 방식 이럴 때 완전히 차단하기 연락할 이유가 없고 차단이 더 안전할 때 용건만 연락하기 공동양육·정산처럼 필요한 일이 있을 때 시간 정해 연락하기 바로 답하라는 압박을 줄이고 싶을 때 한 줄 답 연락을 완전히 끊었는지보다 내 안전과 일상이 나아지는지가 중요해요. 이런 장면 주변에서 무조건 차단해야 회복한다고 말했어요. 직장이나 공동양육 때문에 필요한 연락은 남겨야 해요. 구분 기준 연락 차단은 나를 보호하기 위한 수단일 뿐, 회복 성과를 입증하는 시험이 아니에요. 위협이나 스토킹이 있다면 안전하게 연락을 끊는 방법과 도움받을 곳부터 알아보세요. 이럴 때는 이렇게 해봐요 [완전 차단 / 필수 용건만 소통 / 특정 시간대 소통] 중 내 일상을 보호할 수 있는 최선의 방식을 선택해 봐요. 내가 설정한 연락 규칙을 상대가 자꾸 비웃으며 넘어서려 한다면, 소통 채널의 범위를 한 단계 더 좁혀나가는 편이 맞아요.