나르시시스트 행동 Q&A
⏱️ 카톡을 바로 안 보면 계속 추궁해요
예의 바른 소통과, 일상의 모든 순간을 감시받듯 즉각적인 답장을 강요당하는 것은 엄연히 다릅니다. 내가 편하게 답장할 수 있는 시간을 직접 정해도 괜찮아요.
한 줄 답
읽음 표시가 떴다고 바로 답해야 할 의무가 생기는 것은 아니에요.
이런 장면
- 답장이 몇 분 늦었다고 누구와 있었는지 캐물었어요.
- 전화와 메시지를 쏟아 내고 캡처를 요구했어요.
구분 기준
급한 사정이 있었는지, 평소에도 몇 시에 어디 있었는지 계속 캐묻는지 봐요.
이럴 때는 이렇게 해봐요
- "일하는 중이나 개인 시간 중에는 확인하는 대로 답장할게" 하고 내 연락 기준을 명확히 선언해 봐요.
- 상대의 추궁이 집착이나 위협으로 과격해진다면 혼자 달래려 하지 말고 사람이 많은 곳으로 피한 뒤 필요시 112에 신고하세요.