헷갈리는 단어 사전

나에게만 다른 기준을 적용함

Double Standards

⚖️ 동일한 언행이나 규칙에 대해 자신에게는 관대하게 허용하면서, 상대방에게는 비합리적이고 엄격한 통제 기준을 적용하는 이중적 판단 태도예요.

모든 기준 차이가 문제는 아니지만 이유 없이 한쪽만 불리하다면 살펴볼 필요가 있어요.

이런 상황에서 자주 겪어요

자기는 늦게 연락해도 되지만 내가 답이 늦으면 화를 내요. 자기 가족의 간섭은 걱정이고 내 가족의 연락은 집착이라고 해요.

💡 같은 상황에서 서로에게 적용한 기준을 나란히 적어 봐요. 모두에게 지킬 수 있는 규칙인지 물어봐도 돼요.