헷갈리는 단어 사전
마음을 계속 흔들고 깎아내림
Psychological and Emotional Abuse
🫥 심리적·정서적 학대는 모욕·위협·고립·감정 무시가 반복되어 두려움이 커지고 스스로 판단하기 어려워지는 상황을 말해요.
이런 경험 뒤 몸과 마음의 반응이 나타날 수 있지만, 그 반응만으로 특정 진단을 정하지 않아요.
이런 경험 뒤 몸과 마음의 반응이 나타날 수 있지만, 그 반응만으로 특정 진단을 정하지 않아요.
이런 상황에서 자주 겪어요
단둘이 있을 때는 쓸모없다고 깎아내리고 사람들 앞에서는 농담이었다고 해요. 문제를 말하면 네가 예민해서 그렇다고 돌려요.
이럴 때는 이렇게 해봐요
💡 들은 말과 일어난 일을 날짜와 함께 짧게 남겨 봐요. 위협·감시·돈 통제가 섞였거나 지금 위험하다면 기록보다 안전한 곳과 도움받을 사람을 먼저 확인해 봐요.
공식 자료와 검토 정보
기준·관할 대한민국 · 마지막 검토 2026.08.14